Osho dynamic meditation
zo 13 feb
|Ichtegem
Het grote voordeel van deze methode is dat er weinig van je hoofd verwacht wordt, zodat jouw innerlijke criticus minder impact heeft,... Deze meditatie is ideaal om opgekropte emotie en blokkades weg te werken.
Tijd en locatie
13 feb 2022, 09:00 – 11:00 CET
Ichtegem, Torhoutbaan 84, 8480 Ichtegem, België
Over het evenement
Deze meditatie is een snelle, intensieve en grondige manier om oude en verstokte patronen van de bodymind die je in het verleden gevangenhouden, te doorbreken en om de vrijheid, het getuige zijn, de stilte en vrede te kunnen ervaren die achter deze gevangenismuren verborgen liggen.
De meditatie iss bedoeld voor in de vroege ochtend als de natuur opleeft, de nacht is verdwenen, de zon aan't opkomen is en alles bewust en wakker wordt.
Je kunt deze meditatie aleen doen, maar is fijn om het te leren in groepsverband. Het is een individuele ervaring, dus let niet op de anderen om je heen. Draag losse en gemakkelijke zittende kleding en breng een sjaal mee om uw ogen te bedekken.
Deze meditatie duurt 1u en heeft 5 fases. de meditatie wordt met gesloten ogen gedaan.
Je bent voortdurend alert, bewust, aandachtig bij alles wat je doet. Blijf een getuige en wanneer je…