Paaldans reeks september tot december op woensdag

Deze reeks bevat 13 lessen van 1u15 paaldans startende in september en eindigt voor de kerstvakantie.

Wil je graag leren dansen aan een paal, sensueel als vloeiend leren bewegen, op en tot vrouwelijk?

Je leert met als zonder high heels dansen en leuke kunstjes aan de paal ontbreken zeker niet.

De les is opgebouwd met een stevige opwarming ( yoga) om meer kracht te ontwikkelen, dansgedeelte & korte cool down.

Deze les word in kleine groep gegeven max. 5 deelnemers zodat ik jou als vrouw een veilige bedding kan geven en oog heb voor iedereen.

(Voor de deelneemsters van het yoga § dans healings traject is deelname van deze reeks inbegrepen in jullie traject wel graag bevestiging wanneer jullie aanwezig zijn mits deelname beperkt is.)

Deze reeks bevat geen rituelen of coaching mits het enkel het dansgedeelte en het aanleren van techniek is.

De les is geschikt voor elke vrouw ongeacht leeftijd als lichaamsbouw en is geschikt voor beginners.

Je leert de basis van paaldansen.

Zie ik jou ook in mijn Paaldans reeks?

Liefs Saskia

De lessen gaan door op volgende data:

Noteer ze alvast in je agenda om vergissingen te voorkomen.

7/09, 14/09, 21/09, 28/09, 12/10, 19/10, 26/10, 9/11, 23/11, 30/11, 7/12, 14/12, 21/12/2022