Yin yoga § Ayurveda reeks Vatta doscha


We dompelen ons onder in het lucht element Vatta doscha

  • Begint 7 nov.
  • 52 euro
  • Torhoutbaan

Beschrijving van de dienst

We zijn aangekomen bij het element lucht. Het element lucht vertegenwoordigt het mannelijke aspect en wordt geassocieerd met de geest, het intellect, logisch denken, geur, het Oosten en lente. Dit element zorgt ervoor dat dingen kunnen worden verplaatst en overgebracht. Denk maar eens aan het stuifmeel dat planten bevrucht, aan de wolken die hun stempel drukken op het weer of aan de wind die telkens met een andere intensiteit door de bladeren waait. Lucht geeft inzicht doordat het denkvermogen optimaal wordt ingeschakeld. Doordat lucht alles met elkaar verbindt, is het ook het element van elke vorm van communicatie. Ook klanken van een muziekstuk worden op de golven van lucht gedragen. Lucht is ook prana, de drager van de geest. Prana dringt overal en tot alles door. Prana is adem en adem zorgt ervoor dat we zuurstof in ons lichaam krijgen. Zonder zuurstof is ons leven voorbij. De zuurstof die we inademen op aarde hebben we te danken aan de plantenwereld die lucht als “afvalproduct” in de atmosfeer brengt. De mens en planten ademen dezelfde lucht, in en uit. In je lichaam is lucht; adem en beweging. Lucht is verbonden aan het 4e chakra; gelegen in de hartstreek. Dit chakra wordt in verband gebracht met liefde. Psychologisch gezien, gericht op zelfacceptatie, het recht om lief te hebben en bemind te worden. De (onbewuste) tegenkracht is verdriet. Lucht in balans Lucht gaat over het ontwikkelen van onderscheidend vermogen en wijsheid. Er is nieuwsgierigheid en een wil tot leren. In balans is men in staat het negatieve te transformeren naar het positieve, haat tot liefde, jaloezie tot openheid, hebberigheid tot vrijgevigheid, trots en egoïsme tot vrede. Men is begrijpend, helder, oplossingsgericht en objectief. Te veel lucht De geest is overactief, versnipperd en weinig stabiel. Men is erg te beïnvloeden door invloeden van buitenaf; men waait met alle winden mee. Het valt ons moeilijk de dingen te accepteren zoals ze zijn en het lijkt ons ergens anders altijd beter. Hallucinaties en een hoge en/of oppervlakkige (borst) adem zijn ook kenmerken voor een overheersend lucht element. Te weinig lucht Als er een gebrek aan lucht is, dan komen we gemakkelijk vast te zitten. Ons verstand is star en onbuigzaam. We ervaren een gebrek aan concentratie, zijn ongeïnteresseerd en passief. Men kan uitgeput zijn en ademhalingsproblemen hebben. Vatta type en houdingen: borst openens, de vis, de boom, opwaardse plank, hart chakra houding,...


Aankomende sessies


Contactgegevens

  • devascenter, Torhoutbaan, Ichtegem, België

    32468198556

    devayogaichtegem@gmail.com